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Häufige Fragen

Osteopathie kann bei vielen Beschwerden eine unterstützende therapeutische Begleitung sein — zum Beispiel bei Rückenbeschwerden, Verspannungen, Kopfschmerzen, Verdauungsthemen, Stresssymptomen, Beckenbeschwerden oder Bewegungseinschränkungen.

Da ich deinen Körper als Einheit betrachte, geht es nicht nur um einzelne Symptome, sondern um mögliche Zusammenhänge. Wenn du unsicher bist, ob dein Anliegen zu mir passt, schreib mir gerne eine kurze Nachricht.

Bei akuten Infektionen, Knochenbrüchen, schweren Entzündungen, medizinischen Notfällen oder plötzlich auftretenden starken Beschwerden bin ich nicht die richtige erste Anlaufstelle. In diesen Fällen sollte zunächst eine ärztliche Abklärung erfolgen.

Falls du unsicher bist, kontaktiere bitte deine Ärztin oder deinen Arzt — oder schreib mir vorab, damit wir gemeinsam einschätzen können, ob ein Termin sinnvoll ist.

Am Ende entscheidest du das ganz für dich. Meine Schwerpunkte liegen in der osteopathischen Begleitung von Frauen, Schwangerschaft und Geburt, Stress und Nervensystem, Sport, Bewegung, Yoga und Personal Training.

Wenn du nicht sicher bist, ob dein Thema zu meinem Behandlungsspektrum passt, schreib mir gerne eine kurze Nachricht oder buche einen Online-Beratungstermin. Oft hilft das, um ein besseres Gefühl zu bekommen.

Ein Termin dauert etwa 60 Minuten. Auch bei Folgeterminen halte ich mir grundsätzlich 60 Minuten für dich frei, damit genug Raum für Anamnese, Untersuchung, Behandlung und kurze Rückfragen bleibt.

Nicht zwingend. Wenn du aktuelle Befunde, Arztbriefe, Röntgenbilder, MRT-Berichte oder Informationen zu Medikamenten hast, bring diese gerne mit oder schick sie mir vorab per E-Mail. Das gibt mir wichtige Einblicke in deine Vorgeschichte und hilft bei der Behandlungsplanung.

Du kannst kommen, wie du bist. Empfehlenswert ist bequeme Kleidung, in der du dich wohlfühlst und gut bewegen kannst. So kann ich dich bestmöglich untersuchen und behandeln.

Im Ersttermin nehme ich mir Zeit, um dein Anliegen und deine Vorgeschichte zu verstehen. Das bette ich organisch in eine klassische medizinische Anamnese ein. Danach untersuche ich dich körperlich und wir starten meist direkt mit der ersten Behandlung.

Die Übergänge sind fließend, sodass wir ruhig und entspannt in die Session starten können.

Im Regelfall steht Schmerz nicht im Vordergrund. Da ich mit unterschiedlichen Techniken arbeite — von sehr sanft über strukturell bis hin zu Faszientechniken oder aktiver Mithilfe — kann sich eine Behandlung unterschiedlich anfühlen.

Manchmal können verspannte oder sensible Bereiche kurz intensiv oder unangenehm sein. Ich behandle aber nur so, wie es für dich und deinen Körper stimmig ist.

Das ist individuell. Oft zeigt sich nach ein bis drei Terminen, ob die Behandlung gut zu deinem Anliegen passt und wie dein Körper darauf reagiert. Meine Empfehlung richtet sich nach deinem Befund und wird individuell mit dir abgestimmt.

Viele gesetzliche Krankenkassen übernehmen osteopathische Behandlungen anteilig. Private Krankenkassen oder Zusatzversicherungen erstatten je nach Tarif häufig über die Gebührenordnung für Heilpraktiker.

Bitte erkundige dich vorab direkt bei deiner Krankenkasse, welche Voraussetzungen gelten. Manche Krankenkassen benötigen vor Beginn der Behandlung ein ärztliches Empfehlungsschreiben oder Privatrezept.

Für die Behandlung bei mir brauchst du kein Rezept, da ich als Heilpraktikerin direkt für dich da sein darf. Für eine mögliche Bezuschussung durch gesetzliche Krankenkassen kann jedoch ein ärztliches Empfehlungsschreiben oder Privatrezept erforderlich sein.

Bitte kläre das am besten vor deinem ersten Termin mit deiner Krankenkasse.

Das Leben läuft manchmal anders als geplant, das ist überhaupt kein Problem. Ich freue mich über eine rechtzeitige Absage bis 24 Stunden vorher, damit ich den freien Termin an jemanden auf der Warteliste vergeben kann.

Du kannst deinen Termin einfach online verschieben oder mir eine Nachricht schicken. Bei Absagen unter 24 Stunden oder bei Nichterscheinen muss ich den Termin leider privat als Ausfallhonorar in Rechnung stellen.

hi@sonjapottebaum.space
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