Hi ich bin Sonja. Osteopathin.
Ich liebe Bewegung, Harmonie und Leichtigkeit.

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Ruhe und Stille schätze ich genauso, wie ein interessantes Gespräch und laute Räume. Bewegung darf in all seinen Facetten und Formen sein. In der Behandlung mag ich gezielte Strategie & Freiräume, kräftige & sanfte Techniken. Außerdem ist mir zuhören wichtig, um wirklich richtig zu sehen und zu verstehen. Mein Hintergrund ist wissenschaftlich und therapeutisch. Als studierte Diplom Sportwissenschaftlerin habe ich viele Jahre im Bereich der Leistungsdiagnostik, Trainingswissenschaft und Sporttherapie gearbeitet. Zusätzlich gucke ich auch immer mit dem Blick als Yogalehrerin, mein paralleles Standbein als Mitinhaberin von Monkey Mind Yoga. Ich fühle mich wohl in Struktur, Funktion und Erfahrbarem. Meine Stärke sind die unterschiedlichen fachlichen Blickwinkel: die Mischung aus Körper- und Mind Arbeit, um Ressourcen zu stärken. Ich freue mich auf dich.
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Studium/Ausbildung

2023 D.O. Osteopathin (International Acadamy of Osteopathy)
2015 Heilpraktikerin (Gesundheitsamt Hamburg Altona)
2012 Yogalehrerin (800h anerkannt von der Internationalen Yoga Alliance)
2010 Diplom Sportwissenschaftlerin Schwerpunkt Rehabilitation & Prävention (DSHS Köln)

Fortbildung

2024 Gynäkologie in der Osteopathie (Happy Gyn 1&2) (Martina Seidler)
2023 Cranio-Mandibuläre Dysfunktion innerhalb der osteopathischen Verkettung (Philip Van Caille)
2023 Faszienditorsionsmodell nach Stephen Typaldos (EFDMA Curriculum)
2014 Spiraldynamik® Basic

Osteopathie ist ganzheitlich & manuell.

Es gibt wahrscheinlich genauso viele Vorstellungen darüber, was Osteopathie ist, wie es Wege nach Rom gibt. Basierend auf den stetig weiterentwickelten Ideen des Begründers Dr. Andrew Taylor Still, wird Gesundheit gesucht. Es geht weniger um „Die Blockade“, „Die Stauung”, „Die Restriktion” oder „Das eine Problem“, sondern um eine ganzheitliche Betrachtung. Es geht um dich.

Ich nutze mein Wissen, meine Erfahrung und meine Intuition. Aber im Moment der Behandlung vor allem meine Hände zum spüren und behandeln. Es wird mit unterschiedlichen Techniken gearbeitet. Dies kann sanft, mit einer Manipulationstechnik, oder mit deiner Mithilfe in Form von aktiver Bewegung passieren.

Wenn ich den menschlichen Körper in den Anatomiebüchern betrachte, sehe ich Knochen, Muskeln, Faszien, Gefäße, Lymphe, Organe, das Nerven,- und Hormonsystem usw. Das was ich nicht sehe, sind Gedanken, Erfahrungen und deinen Umgang damit.

Das Herzstück der Osteopathie stützt sich auf die Idee, dass das Wohlergehen von der Bewegung und dem Erhalt des einwandfreien Verhältnisses zwischen den verschiedenen Körper- und Geistsystemen abhängig ist. Jedes Körperteil, jedes Organ benötigt für die optimale Funktion viel Bewegungsfreiheit. Sind diese eingeschränkt, entstehen Gewebespannungen und darauffolgend Funktionsstörungen.

Ziel der Behandlung ist es, dass alles fließen kann und beweglich ist. Dass die körpereigenen Spannungsfelder ausbalanciert sind, und der Prozess der Heilung unterstützt wird.

Schreib mir gerne.

Kosten/Erstattung

Ein Termin dauert 45-70 Minuten. Die Kosten für eine Behandlung liegen zwischen 75-110 €/Termin. Die Vergütung findet in bar oder per Rechnung statt. Meine Empfehlungen für die Anzahl der Behandlungseinheiten, richtet sich nach deinem Befund und werden individuell mit dir abgestimmt. Als Mitglied des Verbandes der Osteopath:innen Deutschland e.V. (VOD) werden meine Kosten von deiner gesetzlichen Krankenkasse oft zu einem gewissen Teil und von deiner privaten Kassen häufig komplett erstattet. Bitte erkundige dich bei deiner Krankenkasse direkt über Voraussetzungen und Erstattungshöhe. Allgemeine Informationen zur Erstattung osteopathischer Behandlungskosten und zu berufspolitischen Entwicklungen findest du auf Osteokompass. Sprich mich einfach an.
Behandlungs­orte

Montag, Mittwoch & Freitag
Oelkersallee 33, 22767 Hamburg

Dienstag & Donnerstag
Am Valentinskamp 34, 20355 Hamburg